A Reflexologia é um método terapêutico que utiliza técnicas de pressão e/ou massagem em área e pontos reflexos, designadamente nos pés. Baseia-se no princípio de que as áreas reflexas estão relacionadas/correspondem às várias partes do corpo. Todos os órgãos estão dispostos, nomeadamente, nos pés segundo o mesmo padrão do organismo formando um microcosmo dele. Estimulando essas áreas e pontos específicos, vai atuar nos órgãos correspondentes, auxiliando-os a encontrar o seu normal funcionamento e, por conseqüência, a saúde geral do corpo.A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas específicas, provocando mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado. Dessa maneira, os pés podem desempenhar um papel importante para conquistar e manter uma saúde melhor.
